2022-02-06から1日間の記事一覧
2022.1.22 ティク・ナット・ハンが入滅された なんとこの日は娘の誕生日である。 なんという偶然だろうか。。。 彼は世界中にマインドフルネスを発信した人。何度か本を手にしたが、私には内容が理解できなかった。食べる瞑想、歩く瞑想、やってはみるものの…
2022.1.22 ティク・ナット・ハンが入滅された なんとこの日は娘の誕生日である。 なんという偶然だろうか。。。 彼は世界中にマインドフルネスを発信した人。何度か本を手にしたが、私には内容が理解できなかった。食べる瞑想、歩く瞑想、やってはみるものの…